Den 6. sans – intuition og mavefornemmelse

Til oversigten over sanserne

Du møder en situation og får straks en fornemmelse af, hvad der er på spil. Måske mærker du det i maven, får et billede i tankerne eller oplever en samlet forståelse, før du kan forklare den. I daglig tale kaldes det ofte intuition, mavefornemmelse eller den 6. sans. Oplevelsen kan føles tydelig, mens dens grundlag først bliver klarere, når du undersøger situationen nærmere.

Hvad betyder den 6. sans?

Den 6. sans er en kulturel og spirituel betegnelse for en intuitiv form for erkendelse. Den adskiller sig som begreb fra de biologiske sansesystemer, der registrerer eksempelvis lys, lyd og kroppens position. Intuitive vurderinger kan hænge sammen med erfaring, mønstergenkendelse og kropslige signaler. I spirituelle traditioner forstås nogle oplevelser desuden som en følsomhed over for mennesker, steder eller situationer, der rækker ud over de almindelige sanser.

Du kan begynde med at beskrive, hvordan intuitionen viser sig hos dig. Kommer der et ord, et billede, en kropslig reaktion eller en fornemmelse af at forstå noget? Denne beskrivelse siger noget om oplevelsens form. Spørgsmålet om, hvad vurderingen bygger på, og hvor præcis den er, kræver andre oplysninger og kan undersøges bagefter.

Erfaring, ønsker og forventninger

Det første indtryk kan bygge på detaljer, som du senere kan sætte ord på. Du har måske opfanget et bestemt tonefald, genkendt en situation fra tidligere eller bemærket en ændring i en andens adfærd. Samtidig kan egne ønsker, bekymringer og forventninger præge vurderingen. Giv derfor plads til både den umiddelbare fornemmelse og det, du ved om sammenhængen.

En enkel fremgangsmåde er at skrive dit indtryk ned, før udfaldet er kendt. Notér situationen, de konkrete observationer, din fornemmelse og det, du forventer vil ske. Tilføj også, hvor sikker du føler dig. Når du senere sammenligner med forløbet, kan du bevare både overensstemmelser og forskelle. Så bliver dine noter et grundlag for at undersøge, hvornår dine vurderinger er præcise, og hvornår andre forhold fylder mere.

Øv dig i almindelige situationer

Vælg en dagligdags situation med små konsekvenser, og registrér dit første indtryk. Giv derefter de almindelige sanser opmærksomhed: Hvad kan du se, høre og mærke? Synet giver iagttagelser af udtryk og bevægelse, mens hørelsen kan rette opmærksomheden mod ord, rytme og tonefald. Sammenhold disse observationer med din første vurdering.

Læg også mærke til din egen kropslige tilstand. Kropssansen fortæller om position og bevægelse, og interoception handler om signaler fra kroppens indre. Træthed, spænding eller forventning kan være en del af den situation, du prøver at forstå. Ved møder med andre kan din fornemmelse være anledning til at spørge og lytte til deres egen beskrivelse. Vigtige beslutninger træffes bedst på et bredt grundlag.

Indre sanser og clair-begreber

Den indre sanseverden omfatter blandt andet billeder for det indre blik og indre ord og lyde. Disse former kan indgå i en intuitiv oplevelse. I spirituelle traditioner beskrives bestemte fortolkninger gennem clair-begreberne: Clairvoyance forbindes med billeder, clairaudience med lyd og ord, clairsentience med krop og følelse og claircognizance med oplevelsen af direkte viden.

Betegnelserne giver et sprog for forskellige oplevelsesformer og den spirituelle forståelse, der knyttes til dem. Du kan beskrive et indre billede eller en kropsfornemmelse præcist og samtidig holde spørgsmålet om dets oprindelse åbent. Oplevelsens personlige betydning og dens værdi som oplysning om en konkret situation kan undersøges hver for sig.

Krystaller til refleksion over intuition

I krystaltraditionen forbindes ametyst, labradorit, månesten og lapis lazuli med intuition og indre opmærksomhed. Du kan lade en sten ligge ved dine noter eller holde den i hånden, mens du tænker en oplevelse igennem. Brug den som en påmindelse om at give både det første indtryk, dine konkrete observationer og den senere forståelse deres egen plads.